Jens-O-Meter Explained 說明
我們 Team MV 騎程的難度，或 hardness 單位將一並稱為 “Jens” , 由此符號 
代表, named after the Hardest (Working) Man in the Business, Jens Voigt.
所以之後所有在單模車隊網站所公布的騎程都會有 Jens-O-Meter 來幫助大家了解其難度。
Jens-O-Meter 的使用示範：
5 Jens 這是我們的 HTFU 騎程 (見 Rule 5)。這是讓你在前一晚因期待，懼怕和 too much carbo-loading 導至消化不量而難以入睡的騎程。TSS ≥ 350。騎完後你的腿會變修長，你的小孩和狗會更愛你，世界會更美好。例子：Super Ring of Fire，台三 Express，TCR 新年訓練營。次數：每年不超過十次。當 5 Jens 是在風雨中完成時，我們會考量把其升級到 5 1/2 Jens －Don’t count on this happenning more than once or twice in your lifetime… we are not that hard.
4 Jens 這是不很好騎但在賽季時至少每個月可騎一次的。騎程後參與者通常會展現短暫但強烈的非常態行為和慾望，如，吃兩個 Big Mac。TSS ≥ 280。例子：日月潭 Express，139 Plus，天冷+136
3 Jens 這是我們的 bread and butter 騎程。特性是不一定很長，但有一定的訓練目的和強度。例子：139 Basic，大肚山漫遊，新社天冷。TSS ≥ 200。
2 Jens 這是我們 short and sweet 的例行訓練，如周三晚單模訓練台課程，周三晚中科 SpeedWork，或周日騎程。TSS ≥ 150。
1 Jens 一個 Jens? Oxymoronic. 沒有此種騎程。
所有有“早餐會”“舒服的”“順順的”“休閒”等形容辭出現的所謂騎程都一律在此稱為花美男出遊。此遊程的特點：天藍地乾，氣溫在 20~28°c，車上新蠟，沒有人輪車，停車時間 ≥ 騎車時間，茶葉蛋肉丸臭豆腐炒米粉銷耗量驚人。。。我們會盡量避免此種行程，但也不排除在特定 occasion 安排出遊。當有此行程時，我們鼓勵所有參與者穿白或粉紅車褲。
